Le 28 décembre le célèbre quotidien britannique The Times nous partage les tendances fitness pour 2022 et guess what ? Le Hula-hoop rentre dans le game 💪

Rien d’étonnant quand on est déjà mordue de Hoop fitness et convaincue de ses bienfaits sur le corps et sur l’esprit.

En voici un petit extrait :

Last year may have been all about Peloton classes and wild swimming, but what does 2022 have in store when it comes to fitness? Here we predict the wellness trends for the year ahead:

This age-old playground game is likely to be 2022’s most fashionable way to work your core and shift the belly fat. The new twist? The hoop is weighted. A recent survey by PureGym found searches for weighted hula hoops to be one of the biggest new trends, with internet searches more than doubling since this time last year. For good reason. Studies have shown that hula-hooping with a weighted hoop really does help to shed pounds. 

Retrouvez la suite de l’article de Peta Bee en version payante ICI

Si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits du Hula-hoop je vous donne rendez-vous sur la page qui vous donne toutes les infos sur LE CONCEPT HOOPTONIC 🙂